Alcohol en het advies

Klik op de knop en beantwoord een paar korte vragen. U ontvangt een email met meer informatie. Zo weet u binnen enkele ogenblikken of u mee kunt doen

Vanaf hoeveel glazen heeft alcohol effect op je gezondheid?

Niet alleen mensen die heel veel drinken ondervinden schade van alcohol. Al bij het drinken van één glas wijn of bier per dag wordt het risico op verschillende soorten kanker groter. Dit geldt voor zowel mannen als vrouwen.

 

Hoe meer alcohol je drinkt, hoe groter het schadelijke effect. Daarom adviseren veel gezondheidsinstanties, waaronder de Gezondheidsraad, om niet te drinken en als je drinkt, niet meer dan 1 glas alcohol per dag te drinken.

 

Vaak onderschatten mensen hoeveel ze drinken. Dat gebeurt makkelijk als je gewend bent om een wijntje te drinken bij het eten of een biertje te nemen om te ontspannen.

 

Maakt het soort drankje dat ik drink uit?

Het maakt niet uit wat je drinkt: bier, wijn, likeur of iets anders. Het is de stof alcohol (ethanol) die erin zit die schadelijk is.